看!帮男人促劲强精的5大种肉食!

看!帮男人促劲强精的5大种肉食!

　　对于肉食，相信这是大多男人都喜爱，而不爱食肉的男人则会被看成“娘”。但其实食肉或许还具有促劲强精之效哦!

　　先来盘点具有强精功效的肉食：

　　1、驴肉

　　驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。成年的男性常吃驴肉亦可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

　　2、鸽肉

　　鸽子又被很多人称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋皆是含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。

　　3、狗肉

　　在我国一些地区和民族，有些人往往喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。

　　4、鹌鹑肉

　　鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。

　　男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

　　5、羊肉

　　羊肉是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。

　　温馨提示：饮食也要因人而异，还有很多的注意事项，建议出现了问题，还是要和医生沟通一下···